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Come superare le difficoltà con la resilienza - Guity Mohammadi

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PREZZO: GRATIS
FORMATO: PDF EPUB MOBI DOC
DATA: 27/06/2019
DIMENSIONE: 12,7
ISBN: 9788869392962
LINGUAGGIO: ITALIANO
AUTORE: Guity Mohammadi

Descrizione:

Nei momenti di grande instabilità, quando vieni colpito dalle avversità o da cambiamenti improvvisi, stress, preoccupazioni e ostacoli di ogni sorta possono minare il tuo percorso di ogni giorno e mettere a dura prova la speranza e la fiducia in te stesso e nel futuro. Per non soccombere alla sensazione di impotenza, l'unica via è accogliere e accettare l'evento e poi agire. Ciascuno di noi è potenzialmente in grado di superare qualunque difficoltà grazie alla risorsa più straordinaria di cui dispone: la resilienza. Questo libro, nella sua nuova versione arricchita di protocolli e suggerimenti pratici, ti aiuterà a sviluppare e potenziare la tua resilienza per affrontare le avversità con occhi nuovi e azioni efficaci. Imparerai a essere tu l'artefice della tua trasformazione, ritrovando la forza per ricostruirti grazie alla scoperta del tuo mondo resiliente.

...esilienza è originaria del mondo della fisica, e descrive la qualità di un oggetto di assorbire un urto senza rompersi ... Affrontare le difficoltà con resilienza. Cosa significa ... ... . RESILIENZA : come fronteggiare e superare le difficolta'. a cura della dott.ssa Broccolini Oriana - Psicoterapeuta L' impotenza appresa è la tendenza a pensare che non si abbia alcun controllo sugli eventi (Seligman, 1975; cit. in Hasson e Hadfield, 2011); essa comporta una certa dose di pessimismo e rassegnazione, in particolar modo di fronte agli eventi avversi della vita. Recensioni (0) su Come superare le Difficoltà con la Resilienza — Libro. nessuna recensione Scrivi per primo una re ... Allenare la resilienza. Strategie per migliorare quando ... ... . Recensioni (0) su Come superare le Difficoltà con la Resilienza — Libro. nessuna recensione Scrivi per primo una recensione Scrivi una recensione. Articoli più venduti. Teoria e Pratica dello Yoga — Libro (13) € 28,03 € 29,50 (5%) Curarsi con la Candeggina? — Libro (51) € 21,76 € 22,90 (5%) ... La resilienza è, in generale, un fattore connesso alla nostra capacità di riuscire a superare con caparbia determinazione le numerose ed inevitabili difficoltà di ordine energetico, fisico, emozionale e mentale che si presentano nella vita di ciascuno di noi. La resilienza è la capacità di un essere umano di resistere ad eventi improvvisi, ... dal tuo cellulare o dal tuo tablet e che ti aiuterà ad imparare ad affrontare e a superare le difficoltà con tenacia e positività, ... Ciascuno di noi è potenzialmente in grado di superare qualunque difficoltà grazie alla risorsa più straordinaria di cui dispone: la resilienza. Questo libro, nella sua nuova versione arricchita di protocolli e suggerimenti pratici, ti aiuterà a sviluppare e potenziare la tua resilienza per affrontare le avversità con occhi nuovi e azioni efficaci. Ciascuno di noi è potenzialmente in grado di superare qualunque difficoltà grazie alla risorsa più straordinaria di cui dispone: la resilienza. Questo libro, nella sua nuova versione arricchita di protocolli e suggerimenti pratici, ti aiuterà a sviluppare e potenziare la tua resilienza per affrontare le avversità con occhi nuovi e azioni efficaci. Come poter superare le nostre difficoltà? A detta mia non sono domande da sottovalutare. Spesso ci ritroviamo immersi in problemi che ci sembrano insormontabili, inscalabili. Ecco perchè ho deciso di raccontarvi una storia, una storia che racconta di un ragazzo che ha deciso di superare un problema di cuore attraverso l'altruismo. Come superare le difficoltà con la resilienza è un libro scritto da Guity Mohammadi pubblicato da Mind Edizioni nella collana Manuali Mind x Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per inviarti pubblicità e offrirti servizi in linea con le tue preferenze. Come superare le difficoltà con la narrazione Non sempre ciò che capita ci rende felici. Quando siamo in un momento di difficoltà possiamo ricorrere ad uno strumento molto utile per superare i nostri problemi, in modo che possano diventare dei trampolini di lancio per la scoperta di noi stessi e della nuova vita che ci attende. La resilienza è la capacità di adattarsi agli eventi traumatici o stressanti che possono capitare nella vita. Si tratta di un concetto psicologico, talvolta applicato anche alla sociologia, utile a descrivere le reazioni di alcune persone che, dall'esterno, possono sembrare invulnerabili, mentre invece hanno imparato o sono naturalmente capaci di reagire al dolore in maniera...