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Surconscience et méditation - Douglas Baker

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PREZZO: GRATIS
FORMATO: PDF EPUB MOBI DOC
DATA: 01/01/1997
DIMENSIONE: 10,94
ISBN: 9788871838038
LINGUAGGIO: ITALIANO
AUTORE: Douglas Baker

Descrizione:

...te en effet d'être posée. On médite partout, à la maison, au travail, en pleine nature, à l'école ou encore à l'hôpital… Nous sommes dans une période que certains d'entre nous peuvent trouver difficile ou très difficile ... Méditation de Pleine Conscience - Définition, Principes et ... ... . La pratique de la méditation est une ressource unique lorsque nous sommes confronté.e.s à des situations sans précédent.. Elle nous aide à faire face à nos afflictions mentales (la peur, l'anxiété, le stress, etc.), qui se trouvent amplifiées par des événements inhabituels et ... La méditation pleine conscience favorise le « raisonnement divergent », qui est à la source de la créativité, et permet la création d'un plus grand nomb ... Serenity : Méditation guidée et pleine conscience ... ... .), qui se trouvent amplifiées par des événements inhabituels et ... La méditation pleine conscience favorise le « raisonnement divergent », qui est à la source de la créativité, et permet la création d'un plus grand nombre d'idées originales.Grâce à son effet sur la concentration, démontré dans plusieurs études, la méditation permet aussi plus d'efficacité dans les taches créatives en évitant l'interférence d'autres pensées parasites. Surconscience et méditation, Douglas Baker, D. Baker, Crisalide Eds. Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec -5% de réduction . Et si ça ne suffisait pas, cela change aussi physiquement la forme et la taille de notre cerveau. Des études ont révélé qu'après un programme de méditation de 8 semaines, la matière grise était plus dense dans les régions associées à l'apprentissage, au fonctionnement de la mémoire, et la régulation d'émotion. Psychiatre enseignant la méditation au centre hospitalier Sainte-Anne, il participe à une conférence organisée le 14 avril à 18h à l'Institut du Cerveau et de la Moelle...